老年人体育锻炼的原则包括

【名词&注释】

循序渐进、运动量(amount of exercise)、麻黄汤(mahuang decoction)、足厥阴肝经、足少阳胆经、老年人体育锻炼、手太阴肺经、手少阳三焦经、手少阴心经

[多选题]老年人体育锻炼的原则包括

A. 要循序渐进，逐渐增加运动量
B. 有规律的持续锻炼
C. 加强自我监督，防止运动过量
D. 锻炼强度要逐渐增大
E. 锻炼速度要逐渐增快

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学习资料：

[单选题]面色苍白是（ ）

A. 阳虚
B. 血虚
C. 虚阳上越
D. 脾虚
E. 亡阳

[单选题]麻黄汤中的臣药是（ ）

A. 麻黄
B. 桂枝
C. 杏仁
D. 甘草
E. 桂枝，杏仁

[单选题]上达头部巅顶的经脉是（ ）

A. 足少阳胆经
B. 手少阳三焦经
C. 手太阴肺经
D. 足厥阴肝经
E. 手少阴心经

[多选题]下列脉象主病与痰饮有关是（ ）

A. 滑脉
B. 结脉
C. 弦脉
D. 濡脉
E. 促脉

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