关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。

【名词&注释】

膝关节(knee joint)、骨骼肌(skeletal muscle)、肩胛骨(scapula)、平滑肌(smooth muscle)、球门柱(goalpost)、罚球区

[单选题]关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。

A. 杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤
B. 注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气
C. 下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节
D. 杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练

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学习资料：

[单选题]受躯体神经支配的肌肉是（）。

A. 骨骼肌
B. 平滑肌
C. 心肌
D. 骨骼肌和平滑肌

[单选题]罚球区是从何处测算的？

A. 从球门柱^(goalpost)和横梁最外沿算起。
B. 从球门柱^(goalpost)外沿算起。
C. 从两个球门柱^(goalpost)外沿算起。
D. 从每个球门柱^(goalpost)内沿算起。

[单选题]肩带肌止点在（）。

A. 锁骨
B. 肩胛骨
C. 肱骨
D. 胸骨

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