赛前的准备活动不超过：( )

【名词&注释】

准备活动(preparatory activities)、练习者(practicer)、迅速发展(rapid development)、克制性工作(controlled work)

[单选题]赛前的准备活动不超过：( )

A. 10min
B. 5min
C. 2min
D. 没有限制

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学习资料：

[单选题]为迅速发展练习者的最大力量，通常采用()

A. 动力性等长工作
B. 动力性等张工作
C. 静力性等长工作
D. 静力性等张工作

[单选题]肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

A. 等动性工作
B. 静力性等长工作
C. 动力性离心退让性工作
D. 动力性向心克制性工作^{(controlled work)}

[单选题]在运动计划的实施过程中，______最重要。

A. 运动时间的长短
B. 运动强度的监控
C. 运动场地的安排
D. 运动类型的调整

[单选题]池泳的水温应该控制在_______范围

A. 25-28℃
B. 24-26℃
C. 25-30℃

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