船式练习过程中双臂应向前伸直并于地面平行。()

【名词&注释】

青少年(adolescent)、膝关节(knee joint)、柔韧性(flexibility)、裁判员(referee)、两条线(two lines)、正常成年人(normal adult)、训练场地(training field)、联系方法(r approach)、交接处、司线员(linesman)

[判断题]船式练习过程中双臂应向前伸直并于地面平行。()

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学习资料：

[单选题]比赛中，当球落在场地端线与边线交接处附近，负责这两条线的两名司线员^(linesman)各打“界内”与“界外”手势时，裁判员应判( )。

A. 召集这两名司线员^(linesman)了解情况并协商统一再判
B. 重发球
C. 界外
D. 界内

[单选题]选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()

A. 训练场地^{(training field)}
B. 训练器材
C. 运动装备
D. 运动负荷

[单选题]在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）。

A. 下蹲时后侧腿跪至地面
B. 起立时双腿的膝关节锁定
C. 下蹲时上体前倾
D. 下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖

[单选题]以下说法错误的()

A. 踢腿是动态伸展
B. 静态伸展不宜超过10秒
C. 静力性伸展练习为首选的柔韧性联系方法^{(r approach)}
D. PNF练习可以有效的提高身体的柔韧性，且不容易引起肌肉的损伤

[单选题]下面哪种人处于负氮平衡______?

A. 正常成年人
B. 青少年
C. 以烧伤病人
D. 孕妇

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