长拳运动时必须运用胸式呼吸浊，才能有助于运动的持久和甲衡。

【名词&注释】

运动员(athletes)、胸式呼吸(thoracic breathing)、持续时间长(long duration)、练习太极拳、有助于(helpful to)、间歇训练方法

[判断题]长拳运动时必须运用胸式呼吸浊，才能有助于^{(helpful to)}运动的持久和甲衡。

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学习资料：

[单选题]练习太极拳时的正确要求是（）

A. 挺胸收腹
B. 虚灵顶劲
C. 沉肩抬肘
D. 含胸挺背

[单选题]四肢靠近躯干的部分为（）。

A. 近侧
B. 远侧
C. 内侧
D. 外侧

[单选题]采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。

A. 无氧耐力
B. 有氧耐力
C. 速度耐力
D. 力量耐力

[单选题]球门的长和宽是多少米？

A. 7.32x2.44米
B. 7.32x2.40米
C. 7.30x2.44米
D. 7.33x2.44米

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