职业技能鉴定2022体育职业技能鉴定备考模拟试题264

1. [单选题]全民健身12工程”中的具体含义是()

A. 倡导全民学会2种健身方法
B. 倡导全民购买2种健身器材
C. 倡导全民每天进行2次体育活动
D. 倡导全民每年进行2次体质测定

2. [单选题]发展腿部肌肉力量的形式有（）。

A. 各种负重的蹲跳
B. 仰卧起坐^(situps)
C. 负重转腰
D. 体前屈压腿

3. [多选题]双飞踢练习步骤（）。

A. 熟习左架横踢和右架横踢
B. 利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作
C. 利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。
D. 熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

4. [单选题]能够充分伸展背阔肌的方式是（）。

A. 肩关节水平伸
B. 肩关节水平屈
C. 肩关节屈
D. 肩关节伸

5. [单选题]球门柱和横梁必须是白色的吗？

A. 不是。
B. 是
C. 在竞赛规则中没有提及。
D. 根据竞赛规程的规定决定颜色。

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