2022体育职业技能鉴定冲刺密卷案例分析题答案(11.10)

1. [单选题]以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。

A. 在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉
B. 对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能
C. 需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动
D. 在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

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