2022体育职业技能鉴定职称晋升每日一练(08月03日)

1. [单选题]上课守时、遵守职业规范、按时做身体评估，分析评估结果，改善并调整计划，这些都是（）。

A. 基本的服务
B. 定期服务
C. 意外服务
D. 超值的服务

2. [多选题]练习热瑜伽有什么功效？

A. 刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；
B. 改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；
C. 加强肌肉结实和锻炼身体^{(body exercises)}柔软度，防止运动所造成的损害；
D. 增强心、肺功能，促进血液循环及新陈代谢，不利于消化，提高身体的免疫力；

3. [多选题]关于膝关节说法正确的是______。

A. 由股骨下端和胫、腓骨上端构成
B. 前交叉韧带可防止胫骨前移
C. 内侧半月板^{(medial meniscus)}呈“C”形，外侧半月板^{(lateral meniscus)}呈“O”形
D. 关节囊前方有股四头肌腱

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