瑜伽的呼吸法有如下功效

【名词&注释】

俱乐部(club)、免疫力(immunity)、评分标准(marking standard)、跆拳道(taekwondo)、肌肉疲劳(muscle fatigue)、内脏器官(internal organs)、新陈代谢(metabolism)、新鲜空气(fresh air)

[多选题]瑜伽的呼吸法有如下功效

A. 给大脑和身体提供充分的氧气
B. 消除肌肉疲劳，滋养内脏器官^{(internal organs)}
C. 提供免疫力，改善消化系统功能
D. 消除紧张，提高注意力

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学习资料：

[单选题]根据武术套路竞赛评分标准,套路的满分为（）

A. 9.8分
B. 6.8分
C. 10分
D. 8分

[多选题]跆拳道品势中马步动作的要领是（）。

A. 两脚之间保持两脚长的横向距离
B. 两脚须保持左右平衡
C. 膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐
D. 身体重心落在两腿之间，上体保持直立

[单选题]不属于呼吸系统功能的是（）。

A. 吸入新鲜空气^{(fresh air)}，通过肺泡内的气体交换
B. 使血液得到氧并排出二氧化碳，从而维持正常人体的正常新陈代谢^(metabolism)
C. 参与机体多种物质的合成和代谢功能
D. 为身体提供能量来源

[单选题]以下对客户准则理解不正确的为（）。

A. 足够耐心
B. 优质的客服是收入的来源
C. 先考虑俱乐部利益
D. 树立客户心中的老师形象

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