【名词&注释】
体育锻炼(physical exercise)、重要作用(an important role)、心理治疗(psychotherapy)、精神障碍(mental disorder)、精神运动性兴奋(psychomotor excitement)、周围环境(surrounding environment)、增强体质(build up health)、密切相关(closely related)、猥亵行为(copropraxia)、异乎寻常(surprisingly)
[单选题]失眠症的治疗不正确的是
A. 心理治疗和心理教育的主要目的是根除或减轻失眠问题
B. 加强自我放松训练,对于减轻焦虑情绪有效
C. 适当体育锻炼,增强体质(build up health),加重躯体疲劳感,对睡眠有利
D. 催眠药使用期不超过21~28d
E. 可使用镇静作用较强的抗精神病药物