有效得分部位:躯干中部、头部。

【名词&注释】

胸式呼吸(thoracic breathing)、关节窝

[判断题]有效得分部位:躯干中部、头部。

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学习资料：

[单选题]关节面是指构成关节两骨相对应的关节面，多为一凸一凹，凸的为（）。

A. 关节囊
B. 关节头
C. 关节窝
D. 关节腔

[多选题]瑜伽的三大呼吸方法是

A. 腹式呼吸
B. 胸式呼吸
C. 完全式呼吸
D. 嘴部呼吸

[单选题]肌肉长度缩短的收缩为（）。

A. 向心收缩
B. 等长收缩
C. 等动收缩
D. 离心收缩

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