【名词&注释】
柔韧性(flexibility)
[多选题]髌腱末端病的可行治疗方法有
A. 休息,适当调整训练计划 B. 肌肉牵拉练习,增强股四头肌和腘绳肌的柔韧性 C. 局部应用激素注射治疗,将药物注射于肌腱内 D. 体外震波治疗 E. 保守治疗2个月无效则需手术治疗