【名词&注释】
老年人(aged)、户外活动(outdoor activity)、骨质疏松症(osteoporosis)、高胆固醇血症(hypercholesterolemia)、肾功能(renal function)、营养素(nutrient)、摄入量、羟化酶(hydroxylase)、矿物质营养(mineral nutrition)
[单选题]牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养(mineral nutrition)素( )的最好的食物来源
A. 钙
B. 锌
C. 碘
D. 铁