练习瑜伽一小时前可以进食少量

【名词&注释】

膝关节(knee joint)、一小时(one hour)

[单选题]练习瑜伽一小时前可以进食少量

A. 酸奶
B. 猪肉
C. 全麦面包
D. 白米饭

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学习资料：

[多选题]虚步是指（），右脚在前称右虚步。

A. 与后弓步相似
B. 前脚掌点地，脚跟提起
C. 身体重心落在后脚
D. 左脚在前称左虚步

[单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

A. 持续练习法
B. 间歇练习法
C. 连续重复练习法
D. 变换练习法

[单选题]竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

A. 28
B. 32
C. 36

[单选题]游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

A. 小腿前部
B. 脚弓
C. 膝关节

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