【名词&注释】
聚合物(polymer)、休息时间(rest time)
[单选题]如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确
A. 前30分钟吃东西 B. 前30分钟跑步 C. 前30分钟喝大杯水 D. 得到足够的休息时间