在进行抗阻训练时，首先要明确的是（）。

【名词&注释】

北京奥运会(beijing olympic games)、游泳运动员(swimmer)

[单选题]在进行抗阻训练时，首先要明确的是（）。

A. 阻力方向
B. 关节运动
C. 目标肌肉
D. 动作轨迹

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学习资料：

[单选题]下面关于有氧运动描述不正确的是()

A. 有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B. 有氧运动持续的时间较长
C. 有氧运动消耗较多的能量
D. 有氧运动也可以增加肌肉力量

[单选题]在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?

A. 8
B. 7
C. 6

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