【名词&注释】
高血压(hypertension)、预防措施(preventive measures)、户外活动(outdoor activity)、自行车(bicycle)、功能障碍(dysfunction)、软组织(soft tissue)、长时间(long time)、不合理(unreasonable)
[填空题]患者男,57岁,因颈后疼痛伴右上肢放散痛2天,伴右上肢麻木、无力。既往常感双肩酸困及颈后不适,尤以长时间(long time)低头工作时明显,无高血压病史。
该患者经牵引、理疗后临床症状消失,应该向该患者介绍预防措施,以下哪项是正确的