【名词&注释】
颈椎病(cervical spondylosis)、跆拳道(taekwondo)、不一致(inconsistency)、胸式呼吸(thoracic breathing)、期望值(expected value)、性问题(sex problem)、眼镜蛇(cobra)、不理解(incomprehension)、对抗性运动(antagonistic motion)
[单选题]不属于瑜伽式呼吸的是
A. 腹式呼吸
B. 胸式呼吸
C. 嘴式呼吸
D. 完全呼吸
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学习资料:
[单选题]跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动(antagonistic motion)。
A. 拳和脚
B. 手法
C. 步法
[单选题]运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。
A. 9-10
B. 8-9
C. 12
[多选题]瑜伽眼镜蛇(cobra)式是治疗什么疾病最有效的体位
A. 颈椎病
B. 脊柱不良弯曲
C. 膝部通风
D. 消除背部疼痛
[单选题]“我运动了两周体重没有下降,反而上升了1公斤,”此问题是______。
A. 期望值与效果的偏差
B. 对健身过程中出现的暂时性问题不理解(incomprehension)
C. 客户与健身教练的观点不一致
D. 健身教练对会员要求过于严格
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