罩合腿：支撑脚自然仲直，全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩

【名词&注释】

运动员(athletes)、冲击力(impact force)、动感单车、上肢骨(bones of upper limb)、将错就错(over shoes over boots)、不明显(not obvious)、间接任意球(indirect free kick)、司线员(linesman)

[判断题]罩合腿：支撑脚自然仲直，全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩作扇面摆动落下。

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学习资料：

[单选题]司线员^(linesman)判决错误，应( )

A. 将错就错
B. 该分结束后报告主裁
C. 若运动员提出疑议后更改
D. 立即更改，并报出正确判决

[单选题]南拳中主要的拳法是（）

A. 冲、劈、抛、标、鞭
B. 冲、劈、抛、盖、鞭
C. 冲、劈、切、盖、鞭
D. 冲、劈、抛、盖、钉

[单选题]如果比赛暂停中球爆裂或损坏了，如何恢复比赛？

A. 根据竞赛规则中的规定恢复比赛。
B. 从球爆裂或损坏的地点以坠球的方式恢复比赛。
C. 在球爆裂或损坏的地点以罚直接或间接任意球^{(indirect free kick)}的方式恢复比赛。
D. 总是用坠球的方式恢复比赛。

[单选题]下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是（）。

A. 室外跑步
B. 动感单车
C. 椭圆机
D. 登山机

[单选题]下列骨中属于上肢骨的是（）。

A. 颅骨
B. 肋骨
C. 肱骨
D. 股骨

[多选题]关于PNF伸展练习说法正确的是______。

A. 静力性等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显^{(not obvious)}
B. PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群
C. 因为PNF伸展幅度较大效果明显，为了降低风险每周只使用一次就可以
D. 在PNF伸展的全过程中，都要保持呼吸顺畅

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