- 双打第三局比赛,由于裁判员疏忽打成15：11尚未交换场区,这时裁判员应( )。立即交换场区,比赛分数改为11：10
不予更正场区,已得分数有效
立即交换场区,已得分数有效#
不予更正场区,比赛分数改为11：10C
- 下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。蛋白质组成较为简单,主要由碳、氢、氧三种元素组成#
氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位
已知食物中的的蛋白质有三十种,氨基酸千变万化的连接方式,构成蛋白质多种多样的结构
- 了解个人健康状况的另一途径是______。力量测试
柔韧性测试
体适能测试#
心肺功能测试C
- 跆拳道品势所使用的拳法有（）。正拳#
勾拳#
锤拳#
冲拳ABC
- 南拳中主要的拳法是（）流瑜伽的呼吸法是冲、劈、抛、标、鞭
冲、劈、抛、盖、鞭#
冲、劈、切、盖、鞭
冲、劈、抛、盖、钉鼻呼吸
嘴呼吸
喉呼吸#
口鼻结合BC
- 球门柱和横梁必须是白色的吗？充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()不是。
是#
在竞赛规则中没有提及。
根据竞赛规程的规定决定颜色。髋关节伸#
膝关节伸
髋关节屈
膝关节屈#BAD
- 受躯体神经支配的肌肉是（）。骨骼肌#
平滑肌
心肌
骨骼肌和平滑肌A
- 力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。竞赛规则中对比赛用球是什么颜色有规定吗？能够伸展胸部肌肉的方式是()抑制性
灵活性
均衡性
加快发放冲动的频率增加#白色,黄色或红色。
由有关会员协会决定。
由裁判员决
- 下列不是后仰式的是猫伸展式
船式#
眼镜蛇式
鱼式B
- 能分泌生长激素的内分泌腺是______。热身后进行伸展的主要目的是（）。脑垂体#
甲状腺
肾上腺
性腺提高肌肉力量
提高机体代谢
放松肌肉
防止关节和肌肉的损伤#AD
- 下列属于短器械的有（）在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。棍
殳
斧#
枪重复次数多而阻力小的练习
重复次数少而阻力大的练习#
最大负重的50％左右的负荷
采用12-16次的重复次数CB
- 下列属于武术基本功中的基本步型的是（）髋关节是典型的______。弓步、马步、虚步、滑步
虚步、仆步、歇步、马步#
马步、仆步、虚步、击步
弓步、击步、仆步、插步滑车关节
杵臼关节#
椭圆关节
车轴关节BB
- 以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。杠铃弯举
哑铃弯举
集中弯举
俯身飞鸟#D
- 人体的的神经系统由哪几部分组成( )肩带肌止点在（）。脑神经和脊神经
脑和脊髓
蛋白质
中枢神经系统和周围神经系统#锁骨
肩胛骨
肱骨#
胸骨DC
- 下面关于健康的概念的定义较为准确的是（）。脊柱由（）块骨构成。健康是一种没有疾病的生存状态
健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是在身体、精神方面保持的完美状态
健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是在身体、社会方面
- 水的作用()超负荷原则是通过______方法来实现的。细胞和体液的重要组成部分#
参与人体新陈代谢#
调节体温#
缓冲作用增加重复次数#
增加重量和练习组数#
增加训练频率#
减少组间歇#ABCABCD
- 肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()胸小肌
前锯肌#
斜方肌#
菱形肌BC
- 下列不是后仰式的是猫伸展式
船式#
眼镜蛇式
鱼式B
- 关于膝关节说法正确的是______。由股骨下端和胫、腓骨上端构成
前交叉韧带可防止胫骨前移#
内侧半月板呈“C”形,外侧半月板呈“O”形#
关节囊前方有股四头肌腱#BCD
- 运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是（）。角旗……屈、伸
外展、内收#
回旋
水平屈、伸在比赛中必须使用。#
仅在国际赛事中必须使用。
可选择性使用。
根据竞赛规程的要求使用。BA
- 吴式太极拳的创始人是（）正常人安静时,心率约在（）分钟陈王廷
杨露禅
吴鉴泉#
孙禄堂50—110
60—100
70—90#
50—90CC
- 在进行直臂下压时,肩关节的运动是()水平屈
水平伸
屈
伸#D
- 当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()大重量少次数
低阻力多次数#
低阻力长间息
大重量短间B
- 下列哪项瑜伽体位法适合女性练习扭转式
兔式#
蛇式#
大拜式#BCD
- 吴式太极拳的创始人是（）竞赛规则规定,犯规累计达扣（）分,判其“犯规败”。对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）。陈王廷
杨露禅
吴鉴泉#
孙禄堂3#
4
5锻炼者进行抗阻训练时,保护其不受到任何伤害
在进行哑铃等自由
- 下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习肩立式
鱼式
轮式#
牛头式C
- 用冷水浴健身,它的顺序应从（）先开始,乃至全身。四肢#
躯干
面部A
- “柔和缓慢,中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格长拳
南拳
太极拳#
八卦C
- 跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。长期耐力训练可使安静时心率（）。为会员讲解6－20RPE表格时,9级代表的是______.2#
1
3
4不变
减速#
加快
不稳定类似坐在椅子上的感觉
类似轻松散步时的感觉#
有点吃力的感觉
困
- 练习过程中如果出现身体不适占人体能量消耗最多的部分是______。咬牙坚持下去
休息一会继续
报告老师,去医务室#
做到晕倒基础代谢#
生长发育
调节身体内外温差
调节内分泌系统CA
- B族维生素属于()水溶性维生素#
脂溶性维生素
微量营养素
宏量营养素A
- 肘关节可完成（）运动。旋内、旋外#
外展、内收
水平屈、伸
环转A
- 司线员判决错误,应( )南拳中主要的腿法是（）将错就错
该分结束后报告主裁
若运动员提出疑议后更改
立即更改,并报出正确判决#冲、劈、蹬、踹、钉
踹、钉、挂、抛、盖
蹬、踹、钉、铲、踩#
冲、劈、踹、钉、挂DC
- 下列属于维生素E生理功能的是______。抗氧化#
预防心血管疾病#
维护免疫系统#
构成视觉细胞ABC
- 我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。持续练习法的运动时间较长,心率控制在（）次／分。1986年
1992年10月#
1994年5月抑制性
灵活性
均衡性
加快发放冲动的频率增加#90--100
- 下列哪项瑜伽动作不是通过前弯达到暖身的功能轮式#
头碰膝式
大拜式
蛇式A
- 参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。淀粉类食物#
酸性食物
脂肪类食物
碱性食物自我介绍、设立希望值和打破僵局
打破僵局、自我介绍和设立希望值
自我介绍、打破僵局
- 游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______大#
小
一样A
- 一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()走跑交替
跑跳交替
快慢交替
变速跑#D
- 下列食物中膳食纤维含量最少的是()杏干#
全麦面包
青椒
韭菜A
川公网安备 51012202001362号