- 做器械胸前下拉动作时,肩关节的运动是（）。客户想缓解颈肩不适应症状,应进行______的抗阻训练。外展
内收#
水平屈
水平伸肩胛下肌
冈下肌
前锯肌#
大圆肌BC
- 抗阻训练一般不作为（）的练习方法。增强肌肉力量
增强肌肉耐力
提高心肺功能#
增加肌肉体积C
- 游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。20~30
40~60#
70~80B
- 1985年在______举办了第一届国际武术邀请赛,并成立了国际武术联合会筹备委员会。严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中滑车关节可以完成()日本广岛
日本横滨
中国北京
中国西安#物质文化
智能文化#
规范文
- 传统养生保健方法不具有（）的作用。产生错误动作的原因（）。下列不属于瑜伽的定义是发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系培补元气,平衡阴阳
疏通经络,调和气血
调理脏腑,调心安神
延年益寿,增长发育#指导
- 跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后__
- 坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。臀大肌#
髂腰肌
腹直肌
胸大肌眼法
手法
腿法
身法#AD
- 不属于伸展练习的原则是（）。运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动是（）。占人体能量消耗最多的部分是______。强迫原则#
循序渐进原则
超负荷原则
个体差异原则屈、伸#
外展、内收
回旋
水平屈、伸基础代谢#
生长发
- 古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候练习过程中如果出现身体不适球网的使用有什么要求商周
秦汉
宋元#
明清咬牙坚持下去
休息一会继续
报告老师,去医务室#
做到晕倒必须固定
根据竞赛规程的要求使用
必须
- 球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？2.30米(7英尺)
2.75米(9英尺)
3米(10英尺)
2.44米(8英尺)#D
- 可使髋关节伸的肌肉是()桡腕关节属于()一般来说,初级者的训练频率是（）。游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______髂腰肌
股四头肌
臂大肌#
腓肠肌滑车关节
圆柱关节
鞍状关节
椭圆关节#每周一次或两次
每周两次或三
- 做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节运动的是（）。每克脂肪可以提供给人体热量为()屈
伸#
水平屈
水平伸4千卡
4.5千卡
7千卡
9千卡#BD
- 葡萄糖属于（）。场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的（）,但不能过分集中。躯干侧屈动作的目标肌肉是______。单糖#
双糖
寡糖
复合糖边角或较小的地块#
场地中间
场地门口
较大的地块腹外斜
- 身体腓肠肌的功能是()膝关节伸
膝关节屈#
踝关节伸
踝关节背屈B
- 在正常的比分中,30：40意味着什么?( )如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球,该如何裁决：( )与原动肌功能相反的肌肉称为()发球方获胜
接发球方获胜
双方都可能获胜#
下一分获得者胜这一局此分算,下一分应站
- 为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。根据《劳动法》,集体合同签定后,应保送下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作
- 下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习肩立式
鱼式
轮式#
牛头式C
- 对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。左脚尖内扣,右腿屈膝全蹲#
成右仆步姿势,上体右转并前俯
两掌随体转,在右腿内侧扶地
以左脚前掌为轴,右脚贴地向后扫转游泳
- 最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,其中演练水平分的最高分为（）前臂前肌群的作用是______。6.8分
3分#
0.2分
2分伸腕和旋后
屈腕和旋后
旋前和屈腕#
旋后和屈腕BC
- 西周时期射箭者“使箭贯穿过活物,百步穿羊”的技术被称为（）股四头肌为远固定的练习（）。白失
剡注#
参连
襄尺下蹲#
腿屈伸
腿弯举
提踵BA
- 双打比赛中,发球员或接发球员的同伴站位应在( )。养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。右场区
左场区
位置不限#
后场道生#
摄生#
养性#
健生CABC
- 武术的基本技击内容是（）体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次（）分钟开始。下列属于伸展类动作的是“我运动了两周体重没有下降,反而上升了1公斤,”此问题是______。踢、打、摔、拿、击、刺#
- 跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过（）时间。1年半#
1年
2年A
- 竞赛规则规定,犯规累计达扣（）分,判其“犯规败”。瑜伽的呼吸法有如下功效比赛总是要设置技术区域吗？3#
4
5给大脑和身体提供充分的氧气#
消除肌肉疲劳,滋养内脏器官#
提供免疫力,改善消化系统功能#
消除紧张,提高注
- 运动中出现胃痉挛的原因有（）。品势中的手刀是指（）。在技术区域内可允许放置广告板？睡眠不足
激烈运动
空腹#四指伸直#
拇指弯曲靠近食指#
用小指侧的掌外沿#不可。#
可以。
根据竞赛规程的要求设置。
由裁判员决
- 关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凸的为（）。在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。健康成人的脉搏大约是（）。关节囊
关节头#
关节窝
关节腔下蹲时后侧腿跪至地面
起立时双腿的膝关节锁定
下蹲
- 跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例（）。（）正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。起于耻骨联合,止于胸骨剑突的肌肉为（）。长期心理训练#
赛前
- 肌肉的粘滞性取决于()下列动作中,竖脊肌没有做静力性收缩的是()健康成人的脉搏大约是（）。沐浴后马上练习瑜伽会导致练习环境的温度#
练习强度
练习力度
练习环境的湿度俯身划船
俯身飞鸟
硬拉
俯卧挺身#不能超过50
- 司线员判决错误,应( )可使髋关节伸的肌肉是()下列属于短器械的有（）将错就错
该分结束后报告主裁
若运动员提出疑议后更改
立即更改,并报出正确判决#髂腰肌
股四头肌
臂大肌#
腓肠肌棍
殳
斧#
枪DCC
- 以下说法错误的是（）。在技术区域内可允许放置广告板？肘关节可以完成（）前群肌使足脊伸
后群肌使足跖屈
外侧群使足外翻#
胫骨前肌使足内翻不可。#
可以。
根据竞赛规程的要求设置。
由裁判员决定。屈、伸#
外展、
- 径赛项目风速测定时间：100米、100米栏记几秒、200米应分别记( ) 秒现代足球起源于()以下说法错误的是()10秒,10秒,13秒
10秒,13秒,10秒#
10秒 10秒,10秒中国
英国#
法国
意大利前群肌使足背伸
后群肌使足跖屈
外侧群
- 下列不属于刀的基本结构的是跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）刀彩
刀尖
刀刃
刀墩#整理部分
结束部分#
放松
- 研究表明,一天内人的身高变动在()关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凹一凸,凹的为()0.5厘米
0.8厘米
1.2厘米
1.5厘米左右#关节囊
关节腔
关节头
关节窝#DD
- 发展腿部肌肉力量的形式有（）。各种负重的蹲跳#
仰卧起坐
负重转腰
体前屈压腿A
- 径赛项目风速测定时间：100米、100米栏记几秒、200米应分别记( ) 秒中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考?10秒,10秒,13秒
10秒,13秒,10秒#
10秒 10秒,10秒1928年,1933年#
1928年,1936年
1933年,1928年
1927年,1933
- 跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。下列不是练习瑜伽能改善的方面是近代竞技游泳最初在______等国出现。拳和脚#
手法
步法头脑#
心理
情感
生理美国和英国
澳大利亚和美国
英国和澳大利亚#AAC
- 中国第一个奥运冠军是谁？为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。李宁
许海峰#
中国女排
容国团哑铃
拉力器
坐蹬器#
划船器BC
- 在盘末休息时主裁何时叫“Jime”( )下列不属于屈压类的动作是60S
90S#
100S
120S敬礼式
双角式
侧犁式#
花环式BC
- 品势中的手刀是指（）。肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的（）。属于背深层肌肉的是()四指伸直#
拇指弯曲靠近食指#
用小指侧的掌外沿#肌肉力量
肌肉耐力#
心肺耐力
爆发力背阔肌
斜方肌
- 广义的体育包括____客户想缓解颈肩不适应症状,应进行______的抗阻训练。竞技运动和体育教育
竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐#
身体锻炼和身体娱乐肩胛下肌
冈下肌
前锯肌#
大
川公网安备 51012202001362号