- 陈式太极拳的创始人是（）柔韧性练习最好（）。肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为()陈王廷#
杨露禅
吴鉴泉
孙禄堂每天一次#
隔一天一次
每周一次
两至三天一次向心
离心#
等长
等动AAB
- 南拳中主要的拳法是（）B族维生素属于()当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。冲、劈、抛、标、鞭
冲、劈、抛、盖、鞭#
冲、劈、切、盖、鞭
冲、劈、抛、盖、钉水溶性维生素
- 比赛中,某方运动员提出换球时,裁判员应( )。要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应（）。不换球
换球
检查球后决定#
报告裁判长每周训练一次#
每周训练二次
每周训练三次
每周训练四次CA
- 比赛进行中,球托和球的其他部分完全分离,应判重发球。球员对球场上所发生的事实问题,有权向裁判长或监督提出申诉：( )关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凸的为（）。√是
否#
需由教练决定
需由对
- 体育的基本组成部分包括社会体育、竞技体育和()下列选项中,与运动时间设定无关的是()跆拳道品势中马步动作的要领是（）。运动计划的全面性原则是()下列参与骨质的形成与破坏的是______。群众体育
社区体育
民族传统
- 在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到（）4×400米接力第3、4棒的运动员应在指定裁判员的指挥下按照同队传棒运动员跑完多少距离的先后顺序,由内向外排列各自的接棒位置。( )桡腕关节属于()为提
- 孙式太极拳的创始人是（）不属于躯干肌的是（）。关于腹部抗阻训练理解错误的是（）。陈王廷
杨露禅
吴鉴泉
孙禄堂#斜方肌
胸大肌
三角肌#
膈肌经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量
进行腹部肌肉抗阻训练时尽可
- 太极拳的运动的总体特点是（）瑜伽呼吸控制法的功效?手眼相随,动迅静定
精神饱满,气沉丹田
快慢相间,起伏转折
体松心静,缓慢柔和#增强腹部肌肉力量,旺盛脾脏,肝脏,胰脏#
加重哮喘。肺结核。
不利于呼出更多废气
洁净
- 练习太极拳时的正确要求是（）下列属于孙式太极拳特点的是：关于女子生理特点的描述,正确的是()用力呼吸说法错误的是()私人教练课程销售过程中可以做的是（）。私人教练销售的商品是（）。能够伸展胸部肌肉的方式是(
- 吴式太极拳的创始人是（）陈式太极拳的创始人是（）私人教练销售的商品是（）。髋关节绕混合轴可完成()陈王廷
杨露禅
吴鉴泉#
孙禄堂陈王廷#
杨露禅
吴鉴泉
孙禄堂技术
课程#
专业
形象屈伸
回旋
环转#
水平屈伸CABC
- 下列属于陈式太极拳特点的是（）在无占先的非决胜局中,当发球员发第7分时,应站在哪边：( )斜中正
开合相接
柔和缓慢
刚柔相济#由发球员决定
右边
左边
由接球员决定#DD
- 武术内容丰富多彩,并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世,下列选项中不属于武术作用的是（）硬拉动作向下时竖脊肌是做()下列与健康状况不相关因素是（）。肌肉的粘滞性与_______有关。关于膝关节说法正确的
- 在武术发展的过程中,武德的内涵随着时代的变迁而有所变化和侧重,现代武德的内涵指的是（）跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()陈式太极拳的创始人是（）指导员在做完整示范
- 所谓的“百器之王”是指（）职业社会体育指导员的基本文化程度为()如果比赛暂停中球爆裂或损坏了,如何恢复比赛？刀术
枪术#
剑术
棍术小学毕业
初中毕业#
高中毕业
大专毕业根据竞赛规则中的规定恢复比赛。#
从球爆裂
- 下列属于维生素E生理功能的是______。抗氧化#
预防心血管疾病#
维护免疫系统#
构成视觉细胞ABC
- 下列不属于剑的基本结构的是（）剑穗
剑尖
剑刃
剑托#D
- 下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来,其含意是游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除四指并拢伸直
拇指弯屈紧扣于虎口处
掌心开展,竖指
松指,掌背外凸#美丽
蜕变
平衡
- 下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“八法”指的是：跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运
- 《太极拳论》作者是（）跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。近代竞技游泳最初在______等国出现。陈王廷
王宗岳#
吴鉴泉
周郭颐开始部分#
准备部分#
基本部分#
结束部分#
整理部分美国和英国
澳大利亚和美国
英国
- （）年正式出版了第一部《武术竞赛规则》。中国第一个奥运冠军是谁？跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为（）站位。所有比赛场地的画线不得超过……当球门横梁断裂并不能更换和修复时,则必须终止比赛吗？195
- 下列属于短器械的有（）下列选项哪个不属于坐姿的前倾式近代竞技游泳最初在______等国出现。棍
殳
斧#
枪钻石式
跨骑式
束角式
弓式#美国和英国
澳大利亚和美国
英国和澳大利亚#CDC
- 下列哪种情形下,用人单位可以解除劳动合同劳动者患病或者非因公负伤,医疗期满后,不能从事原工作#
患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力
患病或者负伤,在规定的医疗期内的
女职工在孕期、产期、哺乳
- 所谓的“短兵之祖”是指（）单打比赛中,发球员第一发球失误,第二发球碰到单打支柱后,进入有效发球区,应判( )下列不是练习瑜伽能改善的方面是球门的长和宽是多少米？比赛开始时,比赛用球的重量不得少于多少克？锻炼心肺
- 做器械胸前下拉动作时,肩关节的运动是（）。客户想缓解颈肩不适应症状,应进行______的抗阻训练。外展
内收#
水平屈
水平伸肩胛下肌
冈下肌
前锯肌#
大圆肌BC
- 所谓的“百刃之君”是指（）下列哪种不属于瑜伽种类刀术
枪术
剑术#
扑刀哈塔瑜伽
王瑜伽
奉爱瑜伽
清新瑜伽#CD
- 南拳中主要的腿法是（）下列油脂中不饱和脂肪酸含量最多的是（）。初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,是因为胸腔受到了较大水的______力。冲、劈、蹬、踹、钉
踹、钉、挂、抛、盖
蹬、踹、钉、铲、踩#
冲、
- 长拳的呼吸方法是（）南拳是对我国（）地区拳术的总称下列哪种情形下,用人单位可以解除劳动合同没有参与组成踝关节的有()提托聚沉#
细长匀深
提托匀深
细长聚沉长江以南
黄河以南
珠江以南
南方各地#劳动者患病或者
- 下列属于武术基本功中的基本步型的是（）下列营养元素中,完全不能提供能量的一组是（）。要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应（）。弓步、马步、虚步、滑步
虚步、仆步、歇步、马步#
马步、仆步、虚步、
- 为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。哑铃
拉力器
坐蹬器#
划船器C
- 对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）19人参加比赛,第一轮有3场比赛。他们是( )—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()左脚尖内扣,右腿屈膝全蹲#
成右仆步姿势,上体右转并
- 抗阻训练一般不作为（）的练习方法。增强肌肉力量
增强肌肉耐力
提高心肺功能#
增加肌肉体积C
- 长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作（）的运动特点。A开始发球,球停在他位于台面以上的不执拍手上,接着他向后上方将球斜着抛起,球升到他头顶上方,球下降时,
- 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指（）手、肘、肩
脚、膝、胯#
上肢、躯干、下肢
头部、躯干、下肢B
- 下列不属于武术基本功动作的是（）与原动肌功能相反的肌肉称为()仆步抡拍
后扫腿
腾空飞脚
五步拳#对抗肌#
中和肌
协同肌
固定肌DA
- 武术的本质属性是高难新美（）做器械胸前下拉动作时,肩关节的运动是（）。一般来说,初级者的训练频率通常是（）。技击性
内外兼修,神形兼备#
观赏性外展
内收#
水平屈
水平伸每周一次或两次
每周两次或三次#
每周三
- 以下不属于套路中的腾空动作的有（）发球时第一发球触网后,未着地前触及接球员的衣服,应判( )关于腹部抗阻训练理解错误的是（）。旋子
旋风腿
侧空翻
燕式平衡#重发球#
重赛
接球员失分经常进行腹部抗阻训练有利于加
- 下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年（）成立的“精武体育会”。传统养生保健方法不具有（）的作用。在技术区域内可允许放置广告板？充分拉
- 中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考?跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过（）时间。下列食物中膳食纤维含量最少的是()下面不属于有氧运动项目的是（）。1928年,1933年#
1928年,1936年
1933
- 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将人体分为三节,梢、中、根节分别指（）（）年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）。角旗高度是多少
- 我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。持续练习法的运动时间较长,心率控制在（）次／分。1986年
1992年10月#
1994年5月抑制性
灵活性
均衡性
加快发放冲动的频率增加#90--100
川公网安备 51012202001362号