正确答案: ABCD

与后弓步相似 前脚掌点地，脚跟提起 身体重心落在后脚 左脚在前称左虚步

题目：虚步是指（），右脚在前称右虚步。

解析：ABCD

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[单选题]赛前的准备活动不超过：( )

5min

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手臂格挡

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解析：AB

[单选题]下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。

平衡性