正确答案: B
植物油
题目:维生素E含量丰富的食品是
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学习资料的答案和解析:
[单选题]含镁丰富的食品是
绿叶蔬菜
解析:含镁丰富的食物包括各种植物种子、绿叶蔬菜及粗制谷物等。
[多选题]动物蛋白质之所以比植物蛋白质营养价值高,主要是因为
必需氨基酸组成与人体相近
消化率较高
利用率较高
含氮量高于植物蛋白质
解析:动物蛋白质含有完全蛋白,消化率高,利用率高,且含氮量高。
[单选题]下列食物中血糖指数最低的是( )。
黄豆
解析:为了界定食物品种有益于糖尿病患者的程度,专家们几年前提出了一个新名词叫做食物“血糖指数”。所谓血糖指教,是指某种食物在进食2h血糖曲线下面积与相等含量葡萄糖在进食后2h血糖曲线下面积的比值。它是衡量某种食物影响血糖波动范围的指标,血糖指数越高的食物,对糖尿病人就越不利;血糖指数越低,则越适合于糖尿病患者。因此糖尿病患者应尽量选择血糖指数偏低的食物品种。基数为100。影响血糖生成指数大小的因素有很多,一般来说,豆类食品一般比谷、薯类食品的血糖生成指数低;谷类食品中,大麦、荞麦、黑米等较小麦的血糖生成指数低。
[单选题]正常膳食时,钙从尿中排出量约为摄入量的
20%
解析:正常膳食时,钙从尿中排出量约为摄入量的20%。
[单选题]大豆中具有降脂作用的物质是( )。
黄酮类
解析:大豆中具有降脂作用的物质是黄酮类。
[单选题]为避免铅在小肠吸收增加,脂肪供热比为
≤25%
解析:为避免铅在小肠吸收增加,脂肪供热比为≤25%,脂肪过多可促进铅的吸收。
[单选题]为胰腺炎患者制作食物时,不宜使用的烹调方法是( )。
煎
解析:胰腺炎的烹调方法宜采用烧、煮、烩、卤等,禁用油煎、炸、烙、烤等方法。
[多选题]采用活动标志取穴法的穴位有( )
少府
劳宫
听宫
曲池