[单选题]目前控制菌斑最有效而切实可行的方法是

正确答案 ：A

正确的刷牙和牙线等机械方法

解析：控制菌斑的方法有物理方法和化学抑菌法，其中，刷牙是清除菌斑的主要手段，正确的刷牙和牙线等机械方法是控制菌斑最有效而切实可行的方法。

[多选题]便秘的病因有（ ）

正确答案 ：ABCDE

外感寒热之邪

内伤饮食情志

病后体虚

阴阳亏虚

气血不足

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