• [单选题]用力呼吸说法错误的是()
  • 正确答案 :B
  • 吸气为主动过程,呼气为被动过程


  • [单选题]瑜伽不应吃什么
  • 正确答案 :D
  • 烫和冷的


  • [多选题]练习热瑜伽有什么功效?
  • 正确答案 :ABC
  • 刺激淋巴系统,排出毒素,迅速消脂,令皮肤亮丽、光泽;

    改善视力与听力,保持心智情绪健康以及直觉更敏锐;

    加强肌肉结实和锻炼身体柔软度,防止运动所造成的损害;

  • 解析:ABC

  • [单选题]肌肉长度缩短的收缩为()。
  • 正确答案 :A
  • 向心收缩


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