[多选题]水的作用()

正确答案 ：ABC

细胞和体液的重要组成部分

参与人体新陈代谢

调节体温

解析：ABC

[多选题]超负荷原则是通过______方法来实现的。

正确答案 ：ABCD

增加重复次数

增加重量和练习组数

增加训练频率

减少组间歇

解析：ABCD

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