[多选题]酸奶的益处是( )

正确答案 ：ABCD

易于消化吸收

刺激胃酸分泌

抑制肠道腐败菌的生长繁殖

减轻乳糖不耐症症状

[多选题]可以减轻或消除便秘症状的膳食是( )。

正确答案 ：B

高纤维膳食

解析：参考答案：B

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