[多选题]青春期保健的一级预防包括

正确答案 ：BCE

适当的体格锻炼

培养良好的个人生活习惯

合理营养

[多选题]不寐临床上可表现为（ ）

正确答案 ：ABCDE

入睡困难

寐而不酣

时寐时醒

醒后不能再寐

彻夜不寐

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