正确答案:

题目：ROM是指柔韧性

解析：√

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学习资料的答案和解析：

[单选题]以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）。

屈腿硬拉

[单选题]静力性练习主要是提高()。

最大力量

[多选题]下列是哈塔瑜伽的有

心灵法

强调体位法

调息

解析：ABC

[单选题]以下何种情况使用开放式问题（）。

你希望顾客谈及他们的目标及担忧

[单选题]讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。

团成球形

[单选题]饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？

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