正确答案: BCD

头碰膝式 大拜式 蛇式

题目：下列哪项瑜伽动作是通过前弯达到暖身的功能

解析：BCD

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学习资料的答案和解析：

[多选题]在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

后踢

推踢

解析：AB

[单选题]对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

既要有职业美，也要有声音美

[多选题]形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。

健康的饮食习惯

规律的作息时间

规律的锻炼

解析：ABC