正确答案: C

警报和动员阶段、抵抗阶段、衰竭和崩溃阶段

题目：人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

解析：C

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学习资料的答案和解析：

[单选题]不可以采用PNF练习伸展的肌肉是______。

腹横肌