正确答案:

题目：前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。()

解析：√

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[多选题]跆拳道品势所使用的拳法有（）。

正拳

勾拳

锤拳

解析：ABC

[单选题]为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。

坐姿体前屈时手指不过膝关节